薛国豪的训练方式很独特，也很有趣。
特别是后卫们，一个个摔得鼻青脸肿。
“妈的！就成功了一次！”杨帆鼻子里塞着两个纸团，说话嗡里嗡气的。
“但挺有趣的，咱们之间的默契直线增加！”毛彪用鸡蛋揉着左侧脸颊的淤青。
项宇最惨，膝盖都磕出血了，但依旧是斗志昂扬。
“明天继续！我就不信了！”
陆朝宽笑着看着三个家伙的狼狈样，不由笑道；“你们三个这几天还得摔！”
“队长！你怎么没事儿？”杨帆询问道。
陆朝宽耸肩；“我练过啊，有点诀窍。”
杨帆；“什么诀窍？”
陆朝宽；“我凭啥告诉你？”
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