强身健T，百邪不侵，都省的吃药了。”
小杜竭力的蛊惑着老娘，这个秘密可以和老娘分享，以後很多事情就容易处理了，家人的支持是最强有力的动力。
“要不，等下，我就给您演示下？
看看您是否能进入状态？
不过关键是坚持，还要服用一种道家秘药，是我师傅给的。”
“那就试试？你等我下，先把桌子都收拾了。”
老妈C持家务还是有一手，噼里啪啦，很快完事。
小杜先把完整功法拿了出来，让杜妈先学习，再继续进行。
“这八段锦，属於锻链身T的轻度运动功夫，有点类似印度的瑜伽术，配合道家秘药，可以伐毛洗髓，达到清洁r0U身杂质的作用。
练习的时候药没用完，就最好不要停。
功法分动功和静功，动功最好是午时中午yAn气最足的时候修习。
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