在凌南星的指点下，陆川很快变得收放自如。
凌南星耐心给他讲解运气导行、移宫使劲的法门，陆川试一照行，竟是毫不费力的便做到了。
他依法施为，也是片刻真气贯通，只觉十根手指之中，似乎有股股热气冒出。
讲解的更深入，陆川也更意识到所谓武功，实则是运劲用力的一项极巧妙法门，根本的道理，在于发挥每人本身所蓄有的潜力，每人体内潜力原极庞大，只是平时使不出来而已，这样一经高人指点，体内潜力便如山洪突发，沛然莫之能御。
陆川连续练了数天后，只觉全身精神力气无不指挥如意，欲发即发，欲收即收，一切全凭心意所之，周身百骸，当真说不出的舒服受用。
又练了数天后，凌南星教给他的招式要领，都学的差不多了，陆川此时已经能够行轻功如踏燕，运真气如劈山…….凌南星已经没有什么可以再教给他的了。
就这样，三人终于到了分别的时候，陆川和白菲菲都很不舍这一个充满侠气的老前辈，但是天下哪有不散的宴席。
临行前，凌南星还不忘最后告诫陆川，“以往练这心法之人，都会因内力有限而强行修习，以至于炼成走火入魔，变成心有余力不足。你要记住我给你说过的话，练到瓶颈时不可强行突破，不妨继续修习，自然会有突破的时候。”
陆川会意，“徒儿谨记在心。”
“还有一件事情，日后你不可为非作歹，否则，为师定不饶你。”
陆川心想玩女人应该不算为非作歹，弯腰答道，“徒儿不敢。”白菲菲心有灵犀，在她看来，陆川虽然色了点，但是人却不乏正义感，于是也在一旁微笑道，“前辈你就放心吧，公子他是个好人，肯定不会的。”
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